Jeg har vært i ketose i mer enn en måned, på kveldene hopper ketoner i urinen til 16+, om morgenen er det noen ganger til og med 0 ... glukose i urinen er alltid nesten 0. Er tilstanden min farlig, er ketose nødvendig å være jevn om dagen?
Hei, dette kan skyldes dehydrering. Hvis du har normale blodsukkernivåer og generelt har det bra, er det bare å drikke mer vann for å gjøre urinen mindre konsentrert. Påfyll også butikkene dine med magnesium, natrium og kalsium.
Hvis sukker begynner å "hoppe" og det blir dårlig, er det bedre å oppsøke lege, sjekke skjoldbruskkjertelen og bestå tester. Det er også bedre å øke mengden karbohydrater midlertidig til 50 g, og deretter gå tilbake til de anbefalte 25-30 g gradvis.
I tillegg har bestemmelsen av ketoner i urinen ulemper:
- Urinanalyse er mindre nøyaktig, siden den kan påvirkes av medisiner, vitamin C og til og med ernæring;
- Ketoner frigjøres i urinen bare 3-4 timer etter at de dukker opp i kroppen;
- Ketoner kan være tilstede i urinen opptil 2 dager etter at de har sluttet å produsere;
- Det er umulig å bestemme når nøyaktig ketonene ble dannet.
En mer nøyaktig måte er bestemmelsen av ketoner i blodet, som for eksempel kan gjøres ved bruk av FreeStyle Optium glukometer - det viser både glukose og ketoner.
